Organiser ses espaces, son temps et son argent
Vous vous sentez souvent dĂ©motivĂ©, vous remettez tout Ă plus tard et vous avez du mal Ă commencer vos tĂąches quotidiennes ? Il existe une mĂ©thode simple pour reprendre le contrĂŽle : les rĂšgles des 2 minutes. Avec ces techniques, vous pouvez transformer votre quotidien et votre Ă©tat dâesprit grĂące Ă quelques actions trĂšs simples….
Dans le monde du travail, ĂȘtre constamment dans lâaction est Ă©rigĂ© comme une qualitĂ© et le « faire » est largement valorisĂ©. đââïž Pourtant, travailler sans relĂąche, enchaĂźner les tĂąches et multiplier les heures supplĂ©mentaires ne garantissent pas de meilleurs rĂ©sultats. A lâinverse, cette approche mĂšne bien souvent Ă lâĂ©puisement, Ă une baisse de concentration…
Vous aimeriez simplifier votre quotidien, gagner en libertĂ© ou simplement allĂ©ger votre charge mentale pour retrouver la paix et lâĂ©quilibre. Pourtant, malgrĂ© plusieurs tentatives, vous nây arrivez pas et tout cela vous semble hors de portĂ©e. Pourquoi ? Pourquoi est-il si difficile de passer Ă lâaction ? La clĂ© se trouve souvent dans les freins…
GĂ©rer une famille nombreuse est un dĂ©fi du quotidien et trouver des astuces pour se simplifier la vie peut faire toute la diffĂ©rence. Dans cet article, nous partons Ă la rencontre de Bertrand, papa de 4 enfants et crĂ©ateur du blog CaptainPapa. Avec un congĂ© parental de 18 mois, Bertrand a dĂ©veloppĂ© des mĂ©thodes ingĂ©nieuses…
Vous avez souvent l’impression de vous oublier, de manquer de temps et de sacrifier les moments pour vous ? Dans cette interview inspirante, Ana nous dĂ©voile son cheminement, de juriste Ă entrepreneuse, en quĂȘte d’une vie plus alignĂ©e avec ses valeurs profondes. Maman de deux enfants, câest la maternitĂ© qui lâa poussĂ©e Ă repenser ses…
Dans un monde oĂč tout s’accĂ©lĂšre, la fatigue, qu’elle soit passagĂšre ou persistante, affecte de plus en plus de personnes. Il est alors crucial de reconnaĂźtre les causes de cet Ă©puisement et adopter des stratĂ©gies pour prĂ©server son Ă©nergie, avant de sombrer dans le burn-out. Dans cet article, je vous propose dâidentifier les origines de…
AprĂšs avoir explorĂ© les principes du Death Cleaning dans un premier article et les nombreux bienfaits de cette mĂ©thode dans un second, je vais conclure cette trilogie par un article consacrĂ© aux Ă©tapes essentielles Ă suivre pour se lancer dans un tri prĂ©-mortem. En effet, ces Ă©tapes diffĂšrent sensiblement dâun tri classique puisque le contexte…
Vous avez lâimpression de passer votre temps Ă ranger mais votre maison semble toujours en dĂ©sordre ? đ€Ż MĂȘme aprĂšs un grand mĂ©nage de printemps ou une sĂ©ance minutieuse de rangement, lâordre ne dure jamais bien longtemps ? Vous vous demandez surement pourquoiiiii ?!! Pourquoi, malgrĂ© vos efforts, votre maison retombe inĂ©vitablement dans le chaos ? đ„” En rĂ©alitĂ©,…
Dans ma quĂȘte de minimalisme et de lĂ©gĂšretĂ©, j’ai dĂ©cidĂ© de vous partager ma derniĂšre aventure : la brocante ! Dimanche dernier, alors que la saison bat son plein, j’ai participĂ© Ă ma toute premiĂšre brocante en tant que maman de trois enfants en pleine croissance (vous pouvez imaginer la quantitĂ© et le type d’objets…
Peut-on vraiment concilier vie de famille et vie professionnelle ? Une question Ă laquelle Virginie du blog Lazuli mâa invitĂ©e Ă rĂ©pondre dans le cadre de son Ă©vĂ©nement inter-blogueur sur le thĂšme âEquilibre Travail/Famille â Mythe ou rĂ©alitĂ© ?â. En tant que maman de 3 enfants et femme active, ce sujet m’interpelle tout particuliĂšrement ! A moins…